Bene, uso il blog affinché voi siate tutti testimoni di un mio solenne giuramento:
“La sottoscritta Rossella Rasulo Coppi in pieno possesso delle sue facoltà mentali promette di rispettare 15 (quindici) giorni di dieta e di dedicarsi, sempre nei suddetti giorni, alla cura del proprio corpo e del proprio spirito sudando e lavorando sodo. Con questo intendeva dire che inizierà a fare costantemente dell’attività fisica diversa dal sesso.”
- Ma ti sei rincoglionita?
- Ciao Coscienza. Salutare non s’usa più?
- Ciao. Ma ti sei per caso rincoglionita?
- Credo di esserlo sempre stata, perché?
- Perché tu la devi smettere con sta fissa della forma fisica!
- Coscienza, vuoi forse che io inizi ad avere altre ossessioni?
- Eh?
- Non vorrai mica che diventi come quelle donne che insoddisfatte del proprio aspetto avvelenano con la loro invidia quelle che reputano più belle di loro?
- No, per carità.
- E allora non rompere, che qua la soddisfazione la devo trovare nel mio specchio e non nello sfrantumare le palle agli altri.
- Fammi indovinare: le solite cozze rompono l’anima?
- Già.
- Santa Brigida, non hanno niente di meglio da fare?
- Non saprei e sinceramente nemmeno mi interessa. Ma cascassero il cielo e il mondo e l’universo se diventerò mai come loro. Meglio alzare pesi e morire per una serie di addominali di troppo. Nemmeno con trenta chili in più ho mai avuto il loro veleno in corpo. E ora, scusami, posso continuare col mio voler stare bene?
- Sì, direi proprio di sì.
- Grazie.
Addendum: c’è qualche foto nuova su flickr.
30 comments
Comment by Plumpy on 0 9 March 2009 at 08:59
Posso spezzare una lancia per quelle che la forma fisica non sanno neanche cos’è e non avvelenano lo stesso la vita di nessuno??? (che poi che vuol dire forma fisica?? Io sono più o meno sferica.. è una forma, no?)
E poi, Ross, l’ultima volta che t’ho vista eri perfetta… non esagerare!!
Comment by ninna on 0 9 March 2009 at 09:16
Spezzq pure! Io parlo di quelle insoddisfatte di se stesse che invece di affrontare i loro problemi rompono i coglioni al prossimo. Se invece di sprecare tempo con l’invidia si occupassero della loro salute mentale forse camperebbero più serene. ;)
Per quel che riguarda me sono vicina alla soddisfazione più o meno assoluta. Devo solo impegnarmi un altro po’.
Comment by LeCadavreExquis on 0 9 March 2009 at 09:45
Fare attività fisica è una bella cosa ma bisogna anche divertirsi sennò è solo fatica.
A me non piace correre solo per coprire una distanza tra A e B ma correre per inseguire una palla lo trovo fantastico ;)
Buona giornata e salutino.
P.S.: Sorvolo sul fatto che sono tre mesi che non faccio nulla ma le mie malandate ginocchia non me lo permettono.
Comment by Valberici on 0 9 March 2009 at 09:52
Mi raccomando, un po’ di attività fisica e dieta non fanno male, ma non esagerare. ;)
Comment by ninna on 0 9 March 2009 at 10:05
Val: naaa, quanto basta. ;)
Comment by licia on 0 9 March 2009 at 10:24
Secondo me la palestra non può che farti bene, e solo secondariamente per la forma fisica. Quell’ora in palestra due volte a settimana mi aiuta da morire a scaricare frustrazione, rabbia e stanchezza. Quando la mente sbarella, occorre far intervenire il corpo
Comment by ninna on 0 9 March 2009 at 10:26
licia: è che nella mia vita attualmente manca tempo. Se non perdessi ore sul treno forse potrei andare in palestra. Così posso solo fare attività fisica a casa la sera dopo aver messo a letto la bimba.
Comment by nonno on 0 9 March 2009 at 10:39
ha ragione la tua coscienza.e poi ne conoscessi di persone in forma come te!piantala signora coppi dedicati a quello che vuoi e non stare a sentire la gente che,e ce lo siamo detti,parlano o per odio o per invidia.non vale la pena rovinarsi la vita per loro.dopo una vita dedicata allo sport sono ingrassato in modo esponenziale ed ogni tanto penso di perdere 30/40 kg poi passo di fronte ad un negozio di dolci e ci ripenso…lascia perdere rossella non ne hai per nulla bisogno ciao p.
Comment by ninna on 0 9 March 2009 at 11:05
nonno: no, ma le suddette persone mica le ascolto (anche perché non mi hanno detto mica nulla sulla mia forma fisica). E’ che mi piace pensare che farò tutto quello che posso per non diventare un’insodisfatta invidiosa proprio come sono loro.
Voglio guardarmi e stare bene con me stessa e dare agli altri tutta la sicurezza e la tranquillità e la dolcezza di cui dispongo. Ho degli obiettivi e tra questi c’è il non essere mai come loro. MAI.
Comment by micchan on 0 9 March 2009 at 12:54
bhè io sono pro-esercizi fisici (e anti-diete), quindi appoggio la tua decisione di dedicarti allo sport :) però non ho capito: la dieta sarà di 15 giorni (ok) ma gli esercizi per molto più tempo, vero? perchè se ti butti con 3000 addominali al giorno ecc per soli 15 giorni rischi di farti più male che bene!!!
in ogni caso, buona avventura ;)
Comment by ninna on 0 9 March 2009 at 12:56
Cadavre: il tuo commento era finito nello spam. Recuperato.
Correre? Non conosco questa parola. :P
micchan: no, i quindici giorni servono solo per depurare e per allenare il mio metabolismo che ormai è veloce quanto un Freccia Rossa. L’attività fisica purtroppo va fatta per molto più tempo. Sigh, sob.
Comment by Sapo on 0 9 March 2009 at 13:17
Si dice che fare sesso 3 volte a settimana aiuta a mantenersi in forma.
Bah. Io continuo ad andare in palestra.
Comment by micchan on 0 9 March 2009 at 13:42
ma non ti preoccupare! anzi, come per esempio dicono Licia e Cadavere troverai il lato positivo, devi… perchè sennò l’allenamento risulterebbe ripetitivo, monotono e privo di signficato (apparte il dimagrimento, che però fidati, non è un buon appiglio) :)
Comment by dessd on 0 9 March 2009 at 14:09
ebbrava ora pure l’attività fisica!
e chi ti ferma più.
sei stata bravissima e hai ottenuto dei risultati ottimi!
invidia per la costanza..che a me manca troppo spesso!
ma che dieta hai fatto?
Comment by ninna on 0 9 March 2009 at 15:04
Sapo: son leggende metropolitane. A 20 anni sarei dovuta essere in formissima. :P
micchan: ti dirò, a casa mentre chiacchero con lui con la tv accesa l’allenamento vola.
dessd: una dieta per velocizzare il metabolismo. Si levavano i carboidrati per 15 giorni per poi reintrodurli pian piano.
Comment by tania on 0 9 March 2009 at 15:13
tsè,coscienza della malora. a me fa visita soprattutto quando sono in pizzeria e devo ordinare. quando sto per dire 4 formaggi,con tutte le me stesse interiori che sbavano, appare lei che mi ricorda di prendere la margherita. solitamente, la stendo con una mazzata sulla schiena, la lego e imbavaglio e poi ordinocon un sorriso a 32 denti!!!!
Comment by dessd on 0 9 March 2009 at 15:13
posso dire: la voglio!
o nn è cosa?
Comment by ninna on 0 9 March 2009 at 15:39
tania: eh eh eh. Guarda, pure io dico sempre margherita prima di leggere il menù. Poi va a finire che ordino la più pesante di tutte.
dessd: te la mando all’indirizzo che lasci qui sul blog?
Comment by dessd on 0 9 March 2009 at 15:45
si e infinitamente grazie, se questa è la volta buona sono in debito nei tuoi confronti!sappilo!
Comment by valentina on 0 9 March 2009 at 16:53
@ninna me la mandi pure a me??!! non per adesso, che in gravidanza non mi metto a dieta, ma per dopo ;-) grazie bellezza eterea (PS: non finiró mai di pensare che hai beccato il TAGLIO PERFETTO!!)
Comment by ninna on 0 9 March 2009 at 17:05
dessd: inviata. In bocca al lupo nel caso tu voglia tentare.
valentina: guarda, oggi un amico mi ha detto la stessa cosa. Son proprio ccontenta di aver ceduto alla tentazione di cambiare un po’.
(Inviata anche a te.)
Comment by mariposa on 0 9 March 2009 at 19:55
ecco se adesso te la chiedo pure io, mica mi farai pagare la parcella vero?
( no che se sta dieta funziona, forse sono ametà dell’opera )
Grazie ross :)
Comment by ninna on 0 9 March 2009 at 19:59
mariposa: detto fatto.
Oh, se funge pure per voi poi andiamo a festeggiare con una grigliata all’aria aperta della durata di almeno un giorno.
Comment by mariposa on 0 9 March 2009 at 20:04
grazie ross
ci ri-provo e ti tengo aggiornata
( ” non te sfonnà de cioccolata ” è stupendo! )
Comment by Elyla on 0 10 March 2009 at 14:31
Ciao Rossella, non sai quanto mi suoni familiare il tuo giuramento: ogni settimana faccio il solenne proclama (lo scrivo persino sul’agenda), ma poi, puntualmente, sgarro di brutto e cedo alla sedentarietà sentendomi scemissima, con zero forza di volontà e l’autostima a terra.
Ti capisco quando affermi di volerlo fare non solo per la tua salute e la forma fisica, ma anche per una sorta di soddisfazione personale nei confronti di certe invidiose malparliere. E’ come (se ho ben capito) impegnarsi per rimanere “pura” ed “estranea” nei confronti di certi meccanismi psicologici perversi che trovano nell’insoddisfazione un terreno fertile. Certo, io penso che certi terreni siano già negativi di loro (mi riferisco alle invidiose che talvolta ti perseguitano): non credo proprio che tu possa trasformarti mai in una di loro, né psicologicamente né fisicamente, stai tranquilla!
Però è bene coltivare intelligentemente la propria autostima e la propria salute, mentale o fisica che sia (senza cadere nelle esagerazioni malsane, mi raccomando).
Buona dieta e buona attività fisica allora! :-) Tra l’altro è proprio il periodo migliore per iniziare.
Ehm…non è che mi passeresti la sacra-dieta? ;)
A buon rendere! Ciao
Comment by ninna on 0 10 March 2009 at 14:39
Elyla: ecco, sì. Tutto pur di rimanere totalmente estranea. E’ proprio così.
Inviata!
Comment by Cecilia on 0 10 March 2009 at 15:35
Io te l’avevo chiesta, privatamente, ormai un anno fa. Tu gentilmente me l’hai inviata.
Non so se sia stata la dieta in se stessa o il coraggio che ho trovato leggendoti e sapendo che ci si poteva riuscire, sta di fatto che ho perso i chili che mi pesavano tanto. Vorrei stabilizzarmi ad un peso ancora leggermente inferiore, come dici tu per arrivare alla soddisfazione piu’ o meno assoluta.
Tutto questo per ringraziarti, Rossella, non per la dieta ma per aver condiviso il tuo problema ed aver trovato la forza di affrontarlo un po’ anche per me.
Cecilia
Comment by ninna on 0 10 March 2009 at 16:24
Cecilia: non sai quanto sia importante per me sapere che la mia esperienza scritta in questo postaccio possa essere stata anche solo vagamente d’aiuto per te. Davvero, non immagini.
Comment by dessd on 0 11 March 2009 at 16:31
se questa funziona anche x me, + che altro se mi convinco a farla per me..propongo per tutte le partecipanti cena per una “super sgarrata”!
io da bresciana propongo spiedo e polenta…paura!!!!
(vergognoso pensare alla sgarrata ancora prima di cominciare la dieta dite?eh lo so ma almeno mi motivo al meglio no!?!?)
Comment by ninna on 0 11 March 2009 at 16:39
I premi sono fondamentali. Mai perderli di vista.
Io come premi avevo un vestito da sera di cui mi ero innamorata, il vestito da sposa e numerose abbuffate tra amici. ;)